Qualidade de Vida

Mirtilo para o bem da saúde

mirsau1Por Thaís Manarini, 28/10/2016 - Também conhecida como blueberry, essa frutinha estrangeira está cada vez mais comum por aqui. Sorte a nossa. Ela tem um arsenal de substâncias capazes de proteger ...

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Neurocientista diz que ninguém deveria estar na escola às 7h da manhã

auman1PorKarlla Patrícia - Acordar cedo já não é muito agradável e quando é preciso estudar é pior ainda. A privação de sono tem efeitos nocivos ao organismo e dentre outros problemas, pode resultar em baixa performance escolar, aumento de peso, sintomas depressivos, declínio da atividade física. Fernando Louzada, neurocientista pós-graduado pela Harvard, defende veemente a mudança do horário ...

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Benefícios do chá de Carqueja

carque topoOs benefícios do chá de carqueja incluem a melhora da circulação sanguínea, da digestão e a facilitação do processo de emagrecimento. Mas, o chá de carqueja também é benéfico para: Ajudar a controlar a diabetes, desintoxicar o fígado, auxiliar no tratamento de doenças digestivas, ajudar no ...

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