O Perigo Oculto do Dry Scooping: Como Uma Colher de Pó Pode Arruinar Sua Saúde

O Perigo Oculto do Dry Scooping: Como Uma Colher de Pó Pode Arruinar Sua Saúde

Nos últimos anos, as redes sociais têm sido palco de várias tendências perigosas, e uma das mais recentes é o dry scooping. Esse "desafio" consiste em consumir uma colher cheia de suplementos em pó, como whey protein ou creatina, sem diluir em água, o que pode causar graves riscos à saúde. Um estudo realizado em Toronto, Canadá, revelou que quase 1 em cada 5 adolescentes e jovens adultos se envolvem nessa prática, muitas vezes sem saber das consequências negativas que ela pode ter no organismo. O Que É o Dry Scooping? O dry scooping é uma prática popularizada nas redes sociais, especialmente no TikTok, onde usuários consomem suplementos em pó, sem qualquer diluição em água. Esses suplementos, normalmente utilizados para melhorar o desempenho nos treinos, são destinados a serem diluídos em água para garantir a absorção adequada e segura no corpo.

Os Benefícios surpreendentes do Capim-limão

limaocapin107/2023 - Plantas de fins medicinais, aromáticos e temperos estão ganhando destaque no universo da jardinagem caseira. Um exemplar notável entre essas plantas é o capim-limão, que está conquistando uma crescente base de entusiastas de jardinagem, atraídos por suas virtudes e aroma cítrico. O capim-limão oferece um leque abrangente de aplicações terapêuticas, tanto em âmbito industrial como em hortas domésticas. Suas características terapêuticas abrangem propriedades antissépticas, antimicrobianas, analgésicas e anti-inflamatórias.

Goiaba: A Superfruta que Melhora a Pele, o Coração e a Digestão

Goiaba: A Superfruta que Melhora a Pele, o Coração e a Digestão

Você já experimentou goiaba? Aquela fruta que, por fora, é verde, mas, por dentro, revela um vibrante rosa? Pois bem, essa joia tropical originária da América Central vai muito além de sua aparência exótica. Rica em nutrientes e com benefícios impressionantes para a saúde, a goiaba deveria estar na sua lista de compras toda vez que você a encontrar.

Alimentos que contêm esses 5 produtos químicos tóxicos podem ser banidos pela nova lei

Alimentos que contêm esses 5 produtos químicos tóxicos podem ser banidos pela nova lei

Em um movimento que promete agitar o cenário alimentar, os legisladores da Califórnia estão dando um passo ousado em 2023: a proibição de cinco produtos químicos considerados tóxicos em alimentos processados. Esses aditivos, embora aprovados pela FDA (Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA), são suspeitos de causar sérios problemas de saúde, como danos ao sistema nervoso central, distúrbios no microbioma intestinal e até hiperatividade em crianças. A Califórnia está, assim, tomando a dianteira em uma luta que poderia reescrever as regras do jogo alimentício.