2018 - Sabe aquele aroma agradável que sentimos quando entramos numa loja? Ele pode ser encontrado nas versões de aerossol, gel, óleo, líquido e até como vela perfumada. Muita gente aposta nesses aromas para deixar a casa ou o carro mais cheiroso. O problema é que esses purificadores de ar podem ser muito perigosos à saúde. Estudos realizados pela Universidade da Califórnia constataram que o aromatizador de ambiente sintético ...
01/09/2018 - Seu turno de trabalho acabou, você já está em casa e é hora do jantar da família. Mas, em vez de relaxar, você começa a pensar na possibilidade de ter recebido alguma mensagem importante no e-mail profissional ou no grupo de WhatsApp da empresa. Imediatamente, você fica distante. Momentos depois, com alguns toques na tela do celular, você está de volta ao ambiente de trabalho. O jantar e a família ficaram em segundo plano. Muitos de nós já passamos por situações como essa. De acordo com um novo estudo do Instituto Tecnológico da Universidade de Virgínia, nos Estados Unidos, conhecido por Virginia Tech, a simples expectativa de checar mensagens do trabalho no horário de folga faz mal para a saúde e o bem-estar. Ou seja, para sofrer os efeitos negativos, você nem precisa efetivamente entrar no e-mail ou no WhatsApp, basta apenas se preocupar com isso. "A mera expectativa de estar disponível de forma constante significa que as capacidades cognitivas estão sempre no modo 'on'", afirma o estudo, conduzido por William Becker, professor da Virginia Tech. "Isso ameaça a realização de metas da vida pessoal e provoca respostas afetivas negativas, como sentimentos de preocupação, tensão e falta de controle".
Você já deve ter se sentido o cheiro da fumaça de cigarro que impregna os cabelos e roupas de fumantes próximos a você, ou talvez tenha entrado em um elevador e se perguntado por que o ambiente estava cheirando a cigarro, se não havia ninguém fumando por perto. Bem-vindo ao mundo do fumo de terceira mão. “Esse efeito residual do cigarro consiste na contaminação provocada pela fumaça de tabaco, que permanece depois de o cigarro ter sido apagado”, explica Jonathan Winickoff, pediatra do Centro de Câncer Dana-Farber/Harvard, em Boston, e autor de uma pesquisa sobre o novo fenômeno, publicada no periódico Pediatrics. Segundo o estudo, uma grande parcela da população, especialmente os fumantes, ignora que o fumo de terceira mão - a combinação de toxinas que adere por horas ou mesmo dias a carpetes, sofás, tecidos e outros objetos, em ambientes freqüentados por fumantes - é prejudicial à ...
Que tal preparar um hambúrguer delicioso e ao mesmo tempo supersaudável? Hambúrguer supersaudável? Sim, não estamos malucos! Hoje vamos ensinar como fazer hambúrguer, só que de berinjela, riquíssimo em magnésio e ferro. Se você não sabe, a berinjela é um vegetal oriundo da índia, muito saboroso e presente em vários pratos. O melhor de tudo é que se trata de um alimento rico em água e pobre em calorias. Conheça as vantagens: Limpa o corpo, graças às fibras, remove o colesterol ruim, mantém os níveis de açúcar baixo no sangue, ...