Qualidade de Vida

Quanto tempo é normal ficar sem ir ao banheiro? Especialista explica

priven1Por João Ricardo Duda, 19/10/2018 - Você já teve dificuldades para evacuar? Embora seja uma situação muito comum quando estamos fora de casa ou comemos alimentos que tendem a "prender" o intestino, quando isso ocorre com frequência ou por muito tempo é preciso procurar ajuda médica. Considera-se ideal que o indivíduo evacue em média ao menos duas vezes por semana. No entanto, caso haja menor número de defecações mas sem esforço, sem fezes duras e ressecadas, sem a sensação de evacuação incompleta, sem a necessidade de manobras manuais para a expulsão do bolo fecal e sem haver desconforto abdominal relevante, não se pode considerar o paciente como portador de constipação intestinal crônica.

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Nobel de medicina é categórico: Jejum é muito melhor do que comer a cada 3 horas

comerbo111/12/2017 - A alimentação restrita é capaz até de regenerar células ruins. Parece que o jogo virou. Especialistas do mundo inteiro estão indo na contramão da crença popular de que comer de 3 em 3 horas é a melhor forma de se alimentar.O jejum quando acompanhado por um profissional, está ganhando destaque entre as dietas saudáveis. Mark Mattson, chefe do Laboratório de Neurociência do Instituto Nacional de Envelhecimento e professor na Universidade Johns Hopkins, foi além e revelou em uma das palestras do TEDx que, além de não prejudicar nossa saúde, passar longos períodos sem comer pode trazer benefícios gigantescos ao nosso cérebro!

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Suprimento de alimento para 30 dias, com validade de 20 anos!

estor1Tenha certeza de que você estará bem nutrido se estiver em uma situação de emergência, com nosso Suprimento de Alimentos de Emergência de 30 Dias. E, além de ser bem nutrido, você desfrutará de ótimas refeições saborosas, fartas e ótimas para comer. O balde inclui o suficiente para uma pessoa por trinta dias ou uma família de quatro pessoas por uma semana. O alimento de sobrevivência é garantido em um balde de 8,5 litros, impermeável e facilmente transportável, que é perfeito para armazenar em casa ou no escritório ou em seu veículo para catástrofes inesperadas.

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Diarreia: saiba como os probióticos podem tratá-la rapidamente

dirrcor2Diarreia é um problema muito comum e, não há como negar, muito incômodo também. E, ao contrário do que muita gente pensa, nem sempre ela é inofensiva. Crianças que apresentam episódios de diarreia estão sujeitas a complicações importantes como: atraso no crescimento, dificuldade de aprendizado e desnutrição (1). Além é claro, do impacto na rotina da família. Os idosos também são mais suscetíveis à desidratação. Para os adultos, os transtornos têm ênfase nas atividades sociais, como trabalho, reuniões e outros compromissos. Esse prejuízo todo ocorre porque o principal sinal da doença é a presença de fezes líquidas na evacuação e vontade constante de ir ao banheiro, diversas vezes ao dia. Além disso, febre, vômitos e dor ou distensão abdominal podem acompanhar o problema.

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