QUALIDADE DE VIDA

Como purificar a água para consumo em situações de emergência. E saiba mais sobre o incrível H2LifeTube !!!

agua topoDesastres como enchentes, tsunamis e terremotos muitas vezes resultam na propagação de doenças como a gastroenterite, giardíase e até mesmo a cólera por causa de uma escassez imediata de água potável. Agora, pesquisadores da área de química da Universidade McGill, deram um passo fundamental para fazer um filtro de papel, barato e portátil, revestido com nanopartículas de prata para ser utilizado nestes contextos de emergência em um estudo publicado recentemente no Journal of Environmental Science & Technology. Leia ...

A importância da água

agua3Você sabia que...O mecanismo da sensação de sede é tão fraco, que com freqüencia, 37% dos seres humanos a confunde com a fome? Ainda mais, uma desidratação imperceptível retardará o metabolismo em aproximadamente 3%. Um copo de água aliviará a fome à meia noite, em quase 100% dos casos, sob dieta redutora, segundo um estudo realizado na Universidade de Washington. Uma redução de somente 2% de água no corpo pode causar perda momentânea de memória, dificuldade em fazer contas matemáticas básicas e problemas de focar a visão sobre uma tela de computador ou sobre uma página impressa? Beber um mínimo de 8 copos de água por dia diminui o risco de câncer de cólon em 45%, ...

7 erros que cometemos ao comer....sem perceber!!!

alimento4Nunca estivemos tão informados sobre os efeitos benéficos ou nocivos deste ou daquele alimento e, paralelamente, as diferentes teorias alimentares estão a viver um momento de glória no que à sua difusão diz respeito. Mas debaixo desta enxurrada de conhecimento nutricional encontra-se um estado de confusão, em certa medida suportado por determinadas atitudes do nosso dia-a-dia e pela proliferação de algumas teorias nutricionais sem fundamento científico mas que se tornam atraentes e originais.

O que fazer após as festas para reduzir os efeitos do exagero?

comi3Por Patricia Davidson Haiat - Sempre que a alimentaçao for cheia de gorduras e doces o ideal é dar um descanso para os nossos órgãos digestivos no dia seguinte ou até dois dias depois, dependendo do tamanho do mal-estar sentido. Os nossos principais orgaos digestivos são o estômago, vesicular, figado e intestino. Eles precisam de um empurrão para funcionar de maneira plena. O rim, um órgão adjuvante nesse processo, também precisa de ajuda. Afinal, muitas das impurezas ingeridas serão eliminadas por ele. De uma maneira geral podemos dizer que a alimentação deve serguir uma caracteristica geral, mas também podemos ajudar os órgãos de maneira bem especifica: